Qu’est-ce que Yoga for Renewal ?

Je m’appelle Elisabeth Perucca. Je suis une yoga thérapeute certifiée par l’IAYT, basée à Atlanta dans l’Etat de Géorgie. J’ai conçu une approche inédite du bien-être, Yoga for Renewal,  à partir de ma propre expérience de vie.

Yoga for Renewal est un style de yoga thérapeutique qui vous permet d’aller plus loin sur votre chemin de la santé holistique.

Le plus beau dans Yoga for Renewal, c’est que cette pratique s’adresse à chacun de vous, que vous soyez jeune, que vous ayez 90 ans ou que vous soyez une personne à mobilité réduite.

Un cours de Yoga for Renewal est composé de deux temps : la pratique du yoga doux  et profond que j’ai appris de ma professeure, Aline Frati. pendant 14 ans à Paris. suivi d’un cercle de parole où vous êtes invité à dire votre ressenti.

Portrait-Aline

C’est la combinaison de la pratique de yoga et du cercle de parole qui fait de Yoga for Renewal une expérience profonde de soin personnel en apportant plus d’unité, d’authenticité et de vivance dans votre vie.


Je suis yoga thérapeute certifiée par l’International Association of Yoga Therapists (IAYT), et professeure de yoga membre de Yoga Alliance (YA). Mon enseignement en yoga thérapie est basé sur ma certification IAYT, non en ma qualité de membre de YA.

Photos: © Fernando Decillis.